Diario de Felicidad Agosto 2023

5 3 de agosto - 19 de septiembre 2023 Vacaciones, actividades de verano, buen clima: todo esto puede disminuir su productividad. Como emprendedor que intenta crecer su negocio, encontrar formas de mantenerse enfocado es clave para el éxito. Afortunadamente, no tienes que sacrificar tu verano para mantenerte productivo. Parece que el secreto es sencillo: todo está en encontrar el equilibrio. 1. Incluye actividades de temporada en el horari diario Un consejo importante para los profesionales que intentan mantenerse productivos durante el verano es tratar de incorporar actividades relacionadas con el verano en el horario, como hacer ejercicio al aire libre o socializar con amigos y familiares. Estas cosas hacen que la jornada laboral sea más agradable y te ayudan a mantener un estado mental positivo. Establece una rutina que equilibre tu tiempo de trabajo y tu tiempo libre. Establecer horarios específicos para el trabajo y los descansos puede crear una sensación de estructura y reducir la tentación de posponer las cosas o distraerse con las actividades de verano. 2. Concéntrese en menos proyectos pequeños Saltar de un proyecto a otro desgasta la mente porque tienes que dirigir tus pensamientos en una dirección diferente cada vez. En los meses soleados de verano, menos es más. Es aconsejable centrarse en unos pocos proyectos importantes en lugar de muchos proyectos pequeños que inevitablemente llevarán más tiempo para completar. Si tiene uno o dos proyectos en los que está trabajando y puede establecer el tiempo que necesita para completarlos, puede disfrutar el resto del día. 3. Convierte actividades divertidas en recompensas Es útil pensar en las actividades de verano como recompensas por completar tareas específicas. De esa manera, podrás disfrutar del verano al máximo. Sin embargo, no olvides tomarte un tiempo libre de vez en cuando. Es una necesidad que no debe dejar pasar. Le da un descanso al cerebro y permite que las ideas fluyan más fácilmente. 4. Sigue una rutina Si bien es importante disfrutar de la temporada, es fundamental mantenerse al día con sus objetivos profesionales. Crea una rutina y apégate al horario que establezcas. Esto te ayuda a mantenerte enfocado y motivado incluso cuando el verano te distrae. Tome descansos a lo largo del día. Tomar un poco de aire fresco o salir a caminar puede ayudarlo a obtener una nueva perspectiva sobre las tareas que podrían ser abrumadoras. 5. Planifica tus vacaciones con anticipación Haga hincapié en sus actividades recreativas y vacaciones cuando establezca sus metas al comienzo de cada año. Saber que tiene estos planes lo ayudará a concentrarse mejor en el trabajo. Con las vacaciones establecidas tendrás fechas limites que cumplir y organizarás tu tiempo mucho más fácil. Cómo mantenerse productivo durante el verano

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