Benessere e sonno ristoratore con il nuovo Balsamo ,,Buona Notte’’ Per un sonno tranquillo e riposante, ecco i 5 passi fondamentali da seguire: Benefici del Balsamo “Buona Notte”: Trasforma la tua routine serale in un rituale di benessere e rilassamento. Stabilisci una routine del sonno costante Vai a dormire e svegliati alla stessa ora ogni giorno, anche nei fine settimana. Un programma regolare aiuta a regolare l’orologio biologico e migliora la qualità del sonno. Crea un ambiente confortevole per dormire Assicurati che la tua camera da letto sia buia, silenziosa e fresca. Usa tende oscuranti o una mascherina per gli occhi per bloccare la luce e ridurre i rumori. La temperatura ideale della stanza dovrebbe essere tra i 18 e i 20°C. Evita gli stimolanti prima di dormire Evita caffeina, nicotina e pasti pesanti nelle ore precedenti il sonno. Questi possono interferire con il naturale processo di addormentamento e compromettere la qualità del riposo. Rilassati prima di andare a letto Dedica del tempo ad attività rilassanti come leggere un libro, ascoltare musica calma o praticare tecniche di rilassamento come la meditazione o la respirazione profonda. Evita l’uso di dispositivi elettronici (telefono, TV, computer) almeno un’ora prima di dormire. Fai esercizio fisico regolarmente L’attività fisica moderata durante la giornata favorisce un sonno migliore. Evita però l’esercizio intenso subito prima di dormire, perché potrebbe stimolare il corpo e rendere più difficile l’addormentamento. Seguendo questi semplici passi nella tua routine quotidiana, insieme al Balsamo della nonna “Buona Notte” con piante BIO, Life Care®, potrai ritrovare la tua pace interiore e goderti un sonno profondo e rigenerante. Il Balsamo “Buona Notte” ha una formula calmante e nutriente, pensata per trasformare la routine serale in un momento di assoluto relax. È arricchito con una miscela di oli essenziali naturali di zenzero, lavanda e rosmarino, che agiscono in sinergia per calmare sia il corpo che la mente. Lo zenzero, noto per le sue proprietà rilassanti e rivitalizzanti, aiuta a ridurre tensioni e ansia, mentre lavanda e rosmarino hanno un effetto profondamente distensivo, promuovendo un sonno sereno e profondo. Oltre agli oli essenziali, il balsamo contiene anche oli BIO di argan, jojoba e mandorle dolci, rinomati per le loro proprietà nutrienti e rigeneranti. L’olio di argan, ricco di antiossidanti, nutre in profondità la pelle, mentre l’olio di jojoba e di mandorle aiuta a mantenere l’idratazione e l’elasticità cutanea. L’olio di cocco, un altro prezioso ingrediente, dona un’idratazione extra, lasciando la pelle morbida e rivitalizzata. 4406 Balsamo della nonna “Buona Notte” con piante BIO, Life Care® 29% SCONTO Aiuta a rilassare corpo e mente – Relax totale dopo una giornata intensa. Offre idratazione e cura intensa – La tua pelle sarà nutrita e vellutata, pronta per un sonno profondo. Favorisce un sonno sereno senza sonniferi – Un metodo naturale per rilassarsi e addormentarsi facilmente, senza ricorrere a sostanze chimiche. 2 30 Aprile – 20 Giugno 2025 1199 € 849 € *Promozioni disponibili nel limite dello stock disponibile! ridotto extra catalogo intero NUOVO
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