Dr.AdelaGorun Fachärztin Balneologieund MedizinischeRehabiltation KolagenisteinwichtigerBestandteildes Bewegungsapparates,undeinezusätzlicheZufuhrmit dem Produkt„ColagenBoostermitVitaminD3und BIO-Hagebute,LifeCare®“wirdempfohlen,um die Gelenkfunktionenzuverbes ern. Bewegung in jeder Form ist absolut notwendig.Ob Sie Sport treiben,ein spezieles Physiotherapieprogramm durchführen oder einen sitzenden Lebenstil vermeiden, indem Sie Fahradfahren oderzuFuß gehen –die Muskelkontraktion am Knochen verhindertden Verlustvon Kalzium aus den Knochen,„schmiert“ die Gelenke underhöhtMuskelkraftundAusdauer. Eine Überlastung der Gelenke kann Entzündungen mit Schmerzen verursachen, und der Altersrheumatismus kann manchmal Schmerzen hervorufen, die von W eterveränderungenabhängigsind. DasantirheumatischeGel „Bärenstark® m itBIO-Pf lanzen,Life Care®“enthält12aktivepf lanzliche Inhalts tofe,diew irksam zur LinderungvonGelenk-und Muskelschmerzenbeitragenundden Komfortbieten,derfüreinaktives Lebennotwendigist. Eine ausgewogene Ernährung, die auf den einzelnen Menschen abgestimmtist,zieltdaraufab,einidealesKörpergewichtzuereichen, damitdie tragenden Gelenke nichtüberlastetwerden.Ebenso müs en Def izite an Mineralstofen und Vitaminen ausgeglichen werden,die eine wichtige Role fürdie Funktion desBewegungsapparatesspielen, wieKalzium,M agnesium,VitaminD usw. W enn wirüberGelenke sprechen,verschiebtsich etwa nach dem 40.LebensjahrdasGleichgewichtzunehmend in Richtung Verschleiß und Abbau – ein natürlicher Prozes ,dersichmanchmalzuArthroseentwickelnkann. Die Gelenksteif igkeit,jene Steifheit,die wir morgens beim Aufwachen verspüren, nimmt zu, während die BeweglichkeitderGelenkeabnimmt,wasSchmerzenund BeschwerdenbeiBewegungverursacht. DieKnochendemineralisierung,bei FraueninderMenopauseals Osteoporosebekannt,begünstigtdie EntwicklungvonArthroseundstelt einenRisikofaktorfürFrakturendar. DieM uskulaturverliertalm ählichihre Belastungsfähigkeit,die M uskelkraft nimmtab,manchmalauchder Muskeltonus,undMuskelgewebekann teilweisedurchFetgewebeersetzt werden.Dadurchbemerkenwir Schw ierigkeitenbeialtäglichen Aktivitäten,diewirfrüherproblemlos ausgeführthaben,oderbeim Sport. Im LaufedesLebensbef ni detsichunser Körperineinem ständigenGleichgewicht zwischenAbbauundRegeneration. PRÄVENTION!! ACHTUNG!! 21 HEALTHANDIMMUNITY GESUNDHEITUNDIMMUNITÄT
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